Ma végre bringával jöttem dolgozni az irodába. Már nagyon hiányzott az ilyen fajta testmozgás. Jobb lesz tőle a közérzetem. Jó ideje odafigyelek, hogy ne mérgezzem a szervezetemet: Nem dohányzom, alkoholt csak ritkán és mértékkel fogyasztok, drogot, energiaitalt,kólát, vagy kávét egyáltalán nem. Nem akarok semmilyen szertől sem függő lenni. Kivéve persze a víztől, oxigéntől és élelemtől. Keresztényként vallom, hogy a testem a szentlélek temploma, ezért nem fogom bemocskolni. De vajon ennyivel már rendben van tartva ez a templom?
A lakásomnál nem csak arra ügyelek, hogy ne lépjek be sáros cipővel, hiszen a legnagyobb elővigyázatosság mellett is felgyűlik némi por és korom. Karban kell tartani: takarítani kell rendszeresen ,tavasszal meg ősszel egy-egy nagytakarítás, és néhány évente ráfér egy újrafestés.
A testünkkel ugyanez a helyzet. Mi vagyunk a karbantartók, nekünk kell gondoskodni a méregtelenítésről. Rajtunk múlik, hogy fitt, ruganyos, egészséges-e a testünk. Magától nem lesz az. Nekünk kell tenni érte.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése